Workshop

"Burnout Prävention: Sofortmaßnahmen für Kita- und Hortleiter:innen"

mit Pam Wenzel

Soforthilfen für mehr Gelassenheit im Kita- und Hortalltag.

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"Burnout Prävention: Sofortmaßnahmen für Kita- und Hortleiter:innen"

mit Pam Wenzel

Soforthilfen für mehr Gelassenheit im Kita- und Hortalltag.

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"Burnout Prävention: Sofortmaßnahmen für Kita- und Hortleiter:innen"

mit Pam Wenzel

Soforthilfen für mehr Gelassenheit im Kita- und Hortalltag.

In diesem Workshop erfährst Du nicht nur auf knackige Weise das Wichtigste zum Thema Stress, Stressreaktion und wie Du die Gefahr eines drohenden Burnouts bei Dir und in Deinem Team erkennen kannst, sondern erhältst auch nützliche Tools für ein effektives Zeit- und Selbstmanagement. Lerne auf spielerische Art effektive Sofortmaßnahmen gegen Stress kennen und erhalte eine Einführung in die wertschätzende und konfliktfreiere Teamführung. Das alles bildet Dein Erste Hilfe Kit, um in Zukunft gelassener und adäquater mit Herausforderungen umzugehen – auch wenn es drunter und drüber geht.

Online & Präsenz | 5 Stunden inkl. Pausen

Online: 119€ | Präsenz: 139€

Auf Anfrage: Workshop als Teamveranstaltung vor Ort oder online.

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Dieser Kurs ist genau richtig für Dich, wenn Du…

  • Leiter:in bist in einer Kita, einem Hort oder einer vergleichbaren Einrichtung
  • mehr erfahren möchtest zum Thema Stress und Burnout Prävention
  • lernen willst achtsamer mit Deinem Stress umzugehen
  • auf spielerische und abwechslungsreiche Weise Sofortmaßnahmen kennenlernen willst
  • aktiv etwas für Deine mentale Belastbarkeit tun willst
  • mehr Gelassenheit in den Arbeitsalltag bringen möchtest

„Auf vielen Wegen kannst Du Dich verlieren. Finden nur auf Deinem.“

Else Pannek
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Hi, ich bin Pam.

Lerne mit leicht anwendbaren Methoden Deine mentale Widerstandsfähigkeit zu stärken und mit Achtsamkeit wieder mehr zu Dir selbst zu finden.

Erfahre, wie Du Dein Gedankenkarrussel stoppst und mehr Erholung aus Deinem Schlaf ziehst – für mehr Energie im Alltag, um gerade in herausfordernden Zeiten gelassener, handlungsfähiger und kreativer zu agieren.

Dieser Workshop soll Dir in Kürze wichtige Impulse, Wissenswertes, Tipps und konkrete Werkzeuge an die Hand geben, die Du direkt und unkompliziert anwenden kannst – um Deinen Herausforderungen jetzt und in Zukunft entspannter und selbstbestimmter zu begegnen.

„Hier geht es um Deine Einstellung: wertschätze Dich, achte auf Dich und geh liebevoll mit Dir selbst um. Nur so kannst Du jeden Tag viel leisten ohne auszubrennen.“

Du hast eine Frage...

…oder brauchst eine Beratung zu einem der Kurse, Workshops oder Coachings? Oder möchtest mir einfach nur Hallo sagen?

Über das nebenstehende Kontaktformular kannst du mit mir in Kontakt treten. Ich melde mich innerhalb von 48 Stunden bei dir zurück.